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29 Jan 2020
KO水腫肌!教你5分鐘消水腫按摩大法

大多數的女生一覺醒來都會被臉部水腫的問題困擾,想隔天醒來不水腫難道真的要減少飲水嗎?這些方法都是不太健康,總不能減少飲水吧!以下小編就教大家5分鐘消水腫按摩大法,每天醒來時按一按自然能KO水腫肌!

在按摩之前先先將面霜塗抹整個面部,令肌膚得到滋潤,避免因過度拉址肌膚而形成皺紋。

第一步:將拳頭握實並用食指關節從眉心開始沿著眉骨方向推按。

第二步:用手掌根部由下巴慢慢按上至蘋果肌,每次按壓約5秒。

第三步:將大拇指沿著下顎處按壓,再由下巴慢慢按到耳後位置,每次按壓約2-3秒。

第四步:將食指與中指平放,由耳後推至鎖骨凹陷處按壓3秒即可。

第五步:將手指放到耳朵上下位置,並輕輕擠壓耳朵,這有效提拉下顎線條。

第六步:將頭望向天花板,下顎要收緊並將肩膀往下沉,慢慢拉伸下巴和頸部的肌肉,這有效消除雙下巴及預防頸紋。

photo sourcesooyaaa__jessica.syj、小紅書

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